FÖRDERtraining

Basistraining- Grundlagen für Einsteiger

Das Grundlagentraining ist für jüngere Kinder und Einsteiger konzipiert, die mit altersgerechten Trainingsinhalten ihre individuellen Fähigkeiten verbessern wollen. Hier heißt es 60 Minuten Ball am Fuß und diverse Übungen mit vielseitigen Bewegungsmustern. Es werden unterschiedliche Schwierigkeitsgrade durchlaufen, um das Ballgefühl und die Ballkontrolle zu verbessern. Ordentliche Ballannahme und -mitnahme, einfache Pässe zum Mitspieler, sowie die ersten Dribblings werden trainiert. Unkomplizierte, spielerische, aber vielbringende Übungen und Spielformen tragen insgesamt dazu bei ein sicherer Spieler zu werden.

3 men in red and blue soccer jersey playing soccer
Leistungsorientiertes Training- Technik für Fortgeschrittene

Fussballtraining ist Techniktraining! Dieses Training ist für fortgeschrittene Kinder vorgesehen, die ein bestimmtes Bewegungsgeschick mitbringen. Ist das Grundlagentraining abgeschlossen, werden die technischen Fähigkeiten am Ball verbessert. 90 Minuten werden Bewegungsabläufe und die berühmten Tricks von Ronaldo, Zidane und Götze etc. trainiert. Bei uns lernt man, wie man sich in eins gegen eins Situationen durchsetzt und sich aus kniffeligen Spielsituationen befreit. Den Ball einfach wegzukicken soll nicht unserem Anspruch genügen.

person running while kicking the ball
Leistungstraining für Leistungsträger

In unsere Gruppe der Leistungsträger kommen ausschließlich Spieler, die Grundlagen und Technik sehr gut beherrschen und selbstbewusst mit dem Ball umgehen können. Neben den individual- und gruppentaktischen Inhalten sind athletische Aspekte und der Umgang mit Drucksituationen gefragt. Komplizierte Trainingsinhalte und Bewegungen in höchstem Tempo unter Zeit- und Gegnerdruck müssen umgesetzt werden. Spielsituationen erkennen und schnellstmöglich darauf reagieren. Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer werden bis zum Maximum gefordert. 90 Minuten Vollgas!

woman in black and white soccer jersey kicking soccer ball on green field during daytime

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